Vůně byznysu: Vůně jako kotva
Naše povídání o vůních se dnes překlápí do druhé poloviny a já doufám, že si ho užíváte podobně jako já.
Dnes se podíváme na způsob využití vůně, který řadě z Vás není neznámý. Používat vůni jako kotvu mě poprvé napadlo, když jsem hledala jednoduché nástroje, které umožní mým klientům zvládat případné propady mezi terapiemi. Tohle je moment, kdy klient zpravidla volá o pomoc, a protože ráda pracuji elegantně a s maximálním efektem, potřebovala jsem najít jednoduše použitelné kotvy, které jsou k dispozici kdykoliv je jich třeba.
VŮNĚ JAKO KOTVA PRO NAŠE EMOCE
V první části jsem psala o tom, že vůně vyvolávají emoce. Pokud použijeme vůni, která v nás vyvolává příjemné pocity, ať jsme v jakémkoliv rozpoložení, díky záznamu paměťové vonné stopy v limbickém systému automaticky dochází k přeladění do nálady, která této stopě odpovídá. O vše se postará náš mozek díky tzv. neuromediátorům a hormonům, které „říkají tělu“, co se chystá. Produkce adrenalinu a kortizolu nás připraví na fyzický výkon, útěk a útok, dopamin a serotonin jsou spojovány s pocity štěstí a pohody, melatonin nás připravuje na spánek. Náš mozek je mimo jiné opravdu důmyslná alchymická laboratoř, to mi věřte. A vůně jsou skvělý způsob, jak se s ním můžeme domluvit, aby míchal to, co potřebujeme.
Podobně jako jiné kotvy vůně pomáhá najít rovnováhu a pocit pohody v každodenní realitě. Tady by naše povídání mohlo skončit a i pro mě dlouho také končilo. Přesně do doby, než jsem pochopila, že využívám potenciálu, který vůně nesou, jen z malé části. A tady to začalo být opravdu zajímavé. Dala jsem si dohromady vše, co jsem věděla o vůních, mozku a zkušenosti terapeutické a povýšila vonnou směs na klíč k snadnější realizaci našich záměrů. Zajímá Vás, jak to funguje?
VŮNĚ JAKO KOTVA PRO REALIZACI ZÁMĚRU
Většina koučů a terapeutů ví, že pokud chceme cokoliv v našem životě změnit, musíme překonat často jedinou překážku – sebe samotné. Lépe řečeno získat ke spolupráci ty části našeho mozku, které nám říkají, že je to riskantní, stejně to nedokážeme – podívej, Máňa si taky myslela a jak dopadla a vůbec, dej si radši chipsy, pusť si telku a buď ráda, že máš dobrou práci a muže, co tě nebije. 🙂 Tohle je práce našeho podvědomí a nevědomí a taky emočního mozku. Touha jít dál, dělat něco zajímavého, změnit svůj život pochází z jiné části našeho vysoko uloženého alchymisty – neokortexu. A my se zvedneme a jdeme za tím hlasem a pak přijde překážka, emoční mozek se probere, zakřičí „Já to říkal!!“, rychle vypne neokortex, aby mu nepřekážel v „boji o přežití“, protože to je jeho práce a my se pod vlnou strachu a pochyb vrátíme zpátky na gauč.
Jak z toho ven? Těch cest je samozřejmě víc. Ovšem, jak jsem již psala:
Vůně přímo ovlivňuje limbický systém. Limbický systém je součástí emočního mozku. Tedy vůně ovlivňuje emoce. A když dokážu vytvořit vonnou paměťovou stopu, která zahrnuje emoce, obrazy a zážitky spojené s mou vizí, bude emoční mozek spolupracovat podstatně ochotněji.
Zní to jednoduše, že? V první chvíli jsem si řekla, že je to snad až moc jednoduché, aby to byla pravda, nicméně jsem žena činu, takže od nápadu k realizaci byl jen krok. A dál už to řada z Vás zná. Zbožňuji vůně a taky elegantní a efektivní nástroje. A proto mimo jiné míchám osobní vůně, které podporují ženy na jejich cestě k naplněnému životu v radosti a lehkosti díky tomu, že umožní pozvat ke spolupráci někoho, na jehož součinnost se dá spoléhat asi jako na předpověď počasí – emoční mozek. My totiž dokážeme konkrétní vůni s konkrétním záměrem, byť zatím nezrealizovaným, propojit, ukázat mu ho pro něj čitelnou cestou. A pak už to není neznámý prostor a jde to vše mnohem lépe.
Konsekvencí souvisejících s tímto tématem je mnoho a dokázala bych o něm mluvit opravdu dlouho. Informací je však pro dnes již dost a tak bych Vás ráda pozvala k experimentování.
POZVÁNKA K EXPERIMENTOVÁNÍ
Pojďme si společně vytvořit novou kotvu. Když jsem před několika lety s kotvami začínala, doporučovala jsem klientům používat obrázky, fotky, šperky a další předměty. Skvělou kotvou je ovšem také hudba. A tak Vás zvu k tomu, najít si dnes hudební skladbu, která je pro Vás příjemná, ideálně jakkoliv symbolizuje Váš záměr a stáhnout si ji nejlépe do telefonu, aby byla k dispozici pro použití kdykoliv.
Na vaše sdílení, případně kotvy se těší Šárka, alchymistka, která ví, jak oslovit alchymistu ve vaší hlavě.